近日，知名体育培训机构PJF Performance在其社交媒体平台发布了一段视频，展示了克利夫兰骑士队内线球员埃文-莫布里在田径场上展开系统性特训的场面。

　　莫布里的训练内容主要围绕阻力跑和带球跑两项核心项目，通过高强度间歇训练提升步频控制与协调能力。这些项目在职业篮球训练中常被用于加强球员的变速突破能力和耐力水平。

　　值得注意的是，PJF Performance作为业内权威训练机构，曾为詹姆斯·哈登、乔尔·恩比德等NBA球星提供专业指导。该机构采用运动科学与前沿训练技术相结合的方法，尤其注重垂直跳跃、爆发力等篮球专项素质的针对性提高。

　　田径场训练近年来逐渐成为NBA球员休赛期的热门选择，这种训练方式能够有效模拟比赛中的急停变向和加速需求。莫布里的此次训练也反映出新一代球员对综合体能发展的重视。